?

Log in

No account? Create an account

Блог обо всем на свете

Ищите и обрящите

Previous Entry Share Next Entry
Как правильно пить??
voogg


Конечно, правильнее было бы НЕ пить. Но это обычно выше человеческих сил! Поэтому если уж пить, то лучше знать не только меру, но и совсем немного правил. Тем более, что правила просты как пять копеек и легко запоминаются даже невполне трезвой головой.

Ничего плохого в том, чтобы иногда выпить нет, если уметь правильно это делать, чтобы по крайней мере не опьянеть сразу.

Не опьянеть в первые минуты застолья поможет любой аптечный препарат, улучшающий работу желудка, например Мезим или Фестал. Дозировка как в инструкции, за час до застолья. Также помогает и обычный активированный уголь. Обычный аспирин, принятый за час до мероприятия замедлит всасывание спирта.

Ну и пить нужно размеренно, а закусывать правильно.

До застолья

Утром в день застолья принять витамин В1. Он принимает участие в образовании алкогольдегидрогеназы — фермента, обезвреживающего алкоголь. Как раз к моменту застолья его уровень в организме повысится.

За 2—3 часа до застолья выпейте 50 г водки (коньяка). Это подготовит организм и печень к нагрузке. Если вы собираетесь пить не водку или коньяк, а вино или шампанское, то следует выпить их по 100 г.

Если за 20—30 минут до застолья выпить чашку крепкого чая с мятой или кофе с лимоном, то можно будет лучше контролировать степень своего опьянения.

Во время застолья

Если в разгар веселья вы чувствуете, что "перебор", можно принять 4 таблетки активированного угля, он нейтрализует алкоголь. И сделайте паузу в приеме алкоголя хотя бы на полчаса.

Если вы все-таки намешали в своем желудке всякого, и он настоятельно просит его прочистить, не возражайте ему и не стесняйтесь. Рвота хорошо приводит в чувство.

Не задерживайте алкоголь во рту, так вы быстро опьянеете. Всасывание алкоголя происходит не только через стенки желудка, из полости рта он проникает в организм даже более интенсивно.

Нельзя заканчивать обильное возлияние чашкой кофе, он усиливает действие спиртного. А зеленый чай напротив ослабит градус.

Во время застолья не забывайте есть и делать паузы в приеме алкоголя.

Не смешивайте напитки, реакция организма может быть непредсказуемой. А если приходится смешивать, то помните о "золотом правиле", пейте по принципу "горки" - градус должен быть по нарастающей.

Запивайте спиртное можно только негазированными напитками, углекислый газ способствует быстрому опьянению.

Откажитесь от курения. Особенно резко сигарета может свалить с ног тех, кто курит изредка.

Не пейте натощак, иначе все другие методы избежать быстрого опьянения не дадут желаемого эффекта.

Закусывать алкоголь горячей жирной пищей - это также поможет справиться с опьянением.

Между тостами можно пить больше воды и соков. Правда слишком сладкие напитки ускоряют всасывание алкоголя в кровь.

А ещё неплохо было бы больше двигаться. Любое движение ускоряет обменные процессы и выведение алкоголя из организма.



Эти рекомендации могут помочь даже при больших дозах выпитого спиртного. Но все равно не стоит забывать о самоконтроле, организм у каждого индивидуален и общие советы могут подойти не всем.







promo voogg march 13, 2016 14:59 4
Buy for 100 tokens
Продам жетоны ЖЖЖ за WMR. По 50, комиссия моя.

  • 1
я столько не выпью!

  • 1